30過ぎると自分のお腹や体重が気になりますね
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30過ぎると自分のお腹や体重が気になりますね

僕はよく散歩に出かけるんですが

最近は自分のお腹や体重が気になるので

意識して少し多めに歩いています。

朝と夜に1時間半くらいずつ

これで毎日2万歩くらいになるんですよ。

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スマホのアプリより

スマホの標準アプリにヘルスケアというものがあります。

歩数やウォーキングの距離が勝手に記録されていくので

なんだかドラクエの経験値稼ぎみたいで楽しいのです。

だけどもモチベーションとしてはちょっと物足りないかな。

外を歩くだけでドラクエの経験値稼ぎのようになり

万歩計のように散歩の記録が見られる

実績とモチベーション維持が同時にできるアプリはないものか…。

そう考えた結果、たどり着いたのがこれでした。

ポケモンGO

結構前に社会現象にもなったでしょう。

今はやる人が随分減ったようですが

たまに東京を歩いていると

ポケモンGO集団と思わしき人たちと出くわします。

そんなわけで2,3カ月くらい前からやり始めたのです

ダウンロードしたら昔のデータが残っていましたよ。

ちなみに歩きスマホが問題になるゲームですが

僕はゴプラという特殊ツールを使っているので

ポケモンを捕まえるためにスマホを開く必要がないのです

ほぼ万歩計代わりに使っているので

ボスとかもそんなに倒していないんですよ。

なのであまりガチな話をされるとついていけません。

だけどもここ2,3カ月で

歩いた距離が1000kmになりましたよ

1日10kmと考えると100日くらいで達成かな。

前のデータも残っていたのでだいたいこのくらいでしょう。

我ながらすごい!

グングン痩せてスリムな体になっているはず!

そう思って体重計に乗ってみたら…。

ぴったり62kgでした。

身長が170cmなので標準体重ですね。

しかし去年の今頃が67kg

去年の夏ごろまでに色々あって58kgまで減量

それから最近落ち着いて増量してきたことを考えると

なんだか微妙な気持ちになりますよ。

恥ずかしながら僕は筋肉量が少ないので

お腹もちょっぴり出ています。

見ないで(´・ω・`)

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『30過ぎると自分のお腹や体重が気になりますね』へのコメント

  1. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 11:51:30 ID:94ba4a99b 返信

    コメント欄でも言われている通り、確かにDQXに関してはSNSや他ブログで既出のものを実行するだけの記事が増え、
    自力で何かを見つけ出そうとすることが極端に減ったと思っていましたが、他ゲームを始めたことが原因だったんですね。
    ポケモン頑張ってください。

    • 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 18:50:42 ID:58d027a21 返信

      やってもやらんでも悪いようにしかならないからね
      日に日にPV減っていって申し訳程度の記事出して誤魔化してるのが今の状況

      • 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 20:03:38 ID:32292b520 返信

        どこも似たようなものだろうに…

      • 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 20:19:20 ID:73f68f95e 返信

        アクセス減ろうと2位なら勝ち組だろ

        • 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/28(月) 17:03:47 ID:8a8a832c3 返信

          ブロランとか他のブログがどうとかより日に日にPV減ってるのにこれからどうするのって話やろw
          5年後に再就職とか甘いこと考えてるんかな

  2. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 13:03:19 ID:567b37753 返信

    すずめ元気?
    離婚記事の後なにも記事ないので心配です。

  3. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 14:08:45 ID:93fdc4bbd 返信

    腹筋を鍛えてたんじゃなかったっけ?
    とっくに止めちゃってた?

  4. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 14:46:52 ID:b450c395a 返信

    オッサンですね

  5. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 16:27:21 ID:2487bb781 返信

    老人でもない限り、歩いて痩せるとか幻想だからな

    • 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 20:00:33 ID:32292b520 返信

      毎日体重計に乗るだけでも痩せていくからね
      自然と食べる量を意識しだすんだよ

  6. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 17:05:17 ID:c535b0020 返信

    毎日健康のために3時間も歩くなんて、お金のない老人のような生活ですねw

    • 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 19:58:05 ID:32292b520 返信

      日本人は日常生活プラス1万歩が推奨されてるからこのくらいが良いのでは?

  7. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 19:07:27 ID:fc80bdf3a 返信

    まるちゃんかわいい!!

  8. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 21:54:01 ID:2487bb781 返信

    どうせ糖質6割超えのデブ食生活してんやろ?

  9. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 21:57:25 ID:442601793 返信

    更新日が5/16のままだよ

    • 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/28(月) 00:12:41 ID:25ec57f7a 返信

      スマホで見ると変わってるぞ

  10. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 23:03:10 ID:93fdc4bbd 返信

    お金あるならジムに行こうw

  11. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/27(日) 23:22:52 ID:d3d16e688 返信

    いいね(´・ω・`)b

  12. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/29(火) 15:28:40 ID:5e88ace72 返信

    毎日3時間も歩くって、すごいですね!
    普通の人は、なかなか続けられない事ですよ。
    継続は力なり!がんばってください!!

  13. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/29(火) 15:56:27 ID:b3dc304ab 返信

    毎日3時間歩く時間があるなら近くのコンビニで4時間バイトしたり早朝新聞配達でもした方がいいんじゃないですか?

  14. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/29(火) 16:30:44 ID:8e225dbf3 返信

    次の記事は「まるちゃんヘルシークッキング」かな?
    カップーラーメンやコンビニ弁当ばかりだと、カロリー取りすぎちゃうよね。

    • 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/30(水) 15:04:40 ID:017997d6f 返信

      クッソ汚いシチューの作り方とか?

  15. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/05/30(水) 18:16:40 ID:31122a1d9 返信

    ボクは体重よりも頭かな。
    髪の毛が薄くなってきて、抜け毛が気になる。ハゲになりたくない。
    まるさんは髪の毛とかは気にならない?

  16. 名前:まんまるちゃん 投稿日:2018/06/02(土) 21:02:36 ID:33e0ecdda 返信

    色々色々うるせーな

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